日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！野蒜苗炒鲑鱼白菜花意面，鲑鱼先在烤网上烤一烤，加上野蒜苗和菜花简直是色香味俱全！

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！雨久花拌饭。雨久花长在沼泽边，有一定的药用价值，可以一直吃到秋天。剥皮，把茎放水里焯一下，可以做成焯水蔬菜，也可以拌在咸菜里，鲜嫩滑爽。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！第一个是香煎番鸭，然后肝和心可以做成辣炒鸭内脏，用甜味酒，酱油，生姜和辣椒调味。鸭脾切成薄片做刺身，加上姜汁酱油味道清爽。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！核桃饭团，里面又加了油炸通草果，鸭蛋。洋葱头剥开，浇上油烤着吃也很美味。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！胡颓子果酱，抹在烤好的法棍片上，在清凉的早晨成就美味的早餐。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！西红柿罐头意面，把当季的小西红柿处理好后放到盐水罐里冷藏就可以随吃随取。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！盐烤鲑鱼，和烧烤差不多，更原汁原味一些。鲑鱼汤是用味增汤熬制而成。中间的是洋葱醋腌油炸鱼。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！便当，煎蛋卷和涂了味噌的烤饭团以及快速腌制的小萝卜做成的。下面就是土豆沙拉，煮熟的土豆撒上用葱末、油、盐、胡椒拌成的调味汁佐上水芹，做成的土豆沙拉。

十二～日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！第一个是奶油炖菜，中间是清炒小青菜，最后是面片汤，干香菇、胡萝卜、白萝卜、牛蒡、芋头、油炸豆腐，佐上料酒、酱油等调料熬汤头加面片做成。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！炸淴芽，裹上了面粉液，炸了直接吃，类似天妇罗的做法，感觉有点像我们这边的香椿芽。最后是冬花味增汤。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！榛子果磨碎后当果酱，糖渍板栗是加糖腌渍而成，最后是炸卷心菜，卷心菜最外面那层叶子相对比较硬，所以她切碎了裹上面糊，做了炸卷心菜。

日剧《小森林》里出现的美食有哪些？来看看有没有你吃过的吧！通草果，中文学名叫做三叶木通，又称八月瓜。一种吃法是把味增腌过的肉糜放到通草果里油炸，当便当。一种是印度风味通草果皮，可做下酒菜。